تحليل سباق HYROX: Jose Rascon & Anisia Castro - Atlanta 01:08:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jose Rascon & Anisia Castro

HYROX Atlanta — 31 أكتوبر 2025

Atlanta, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:08:14
الترتيب: #51
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jose Rascon

Anisia Castro

HYROX HYROX Atlanta - Atlanta, United States

31أكتوبر-2 نوفمبر20253

HYROX Atlanta

Atlanta, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:16 (53%)

Stations25:48 (38%)

Roxzone6:13 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+7.8%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:20	127
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:13	315
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:56	168
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:01	9
Running 5	4:51	-
Rowing	4:29	128
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:38	125
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:26	141
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:45	66
Running Total	36:16	50
Roxzone Total	6:13	60