تحليل سباق HYROX: Lara Mele & James Coppo - Atlanta 01:23:11 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lara Mele & James Coppo

HYROX Atlanta — 31 أكتوبر 2025

Atlanta, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:23:11
الترتيب: #264
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lara Mele

James Coppo

HYROX HYROX Atlanta - Atlanta, United States

31أكتوبر-2 نوفمبر20253

HYROX Atlanta

Atlanta, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:53 (55%)

Stations28:59 (35%)

Roxzone8:24 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+8.9%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:22	154
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:07	280
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:30	75
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:29	311
Running 5	5:49	-
Rowing	4:59	373
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:45	230
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:26	139
Running 8	6:10	-
Wall Balls	5:21	415
Running Total	45:53	297
Roxzone Total	8:24	261