علّق سباقك على الحائط.إنشاء ملصقي

تحليل سباق HYROX: Hiep Tran & Shane Gates

HYROX Atlanta — 31 أكتوبر 2025

Atlanta, United States · DOUBLES · OPEN · VIE

·

الزمن الإجمالي: 01:09:45
الترتيب: #74
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · OPEN

Hiep Tran

Shane Gates

HYROX HYROX Atlanta - Atlanta, United States

31أكتوبر-2 نوفمبر20253

HYROX Atlanta

Atlanta, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:35 (55%)

Stations24:28 (35%)

Roxzone6:46 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+5.4%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:16	219
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:44	206
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:38	262
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:25	89
Running 5	5:09	-
Rowing	4:15	96
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:26	61
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:08	104
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:36	56
Running Total	38:35	178
Roxzone Total	6:46	105

تحليل سباق HYROX: Hiep Tran & Shane Gates - Atlanta 01:09:45 | HyCoach