تحليل سباق HYROX: Lalo Contreras & Michael Adkins - Atlanta 01:15:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lalo Contreras & Michael Adkins

HYROX Atlanta — 31 أكتوبر 2025

Atlanta, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:15:34
الترتيب: #158
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lalo Contreras

Michael Adkins

HYROX Atlanta - Atlanta, United States

31أكتوبر-2 نوفمبر20253

HYROX Atlanta

Atlanta, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:51 (55%)

Stations24:54 (33%)

Roxzone8:55 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+25.3%14.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:59	54
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:45	210
Running 3	5:51	-
Sled Pull	2:50	64
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:54	198
Running 5	5:34	-
Rowing	4:07	52
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:41	214
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:47	256
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:51	125
Running Total	41:51	269
Roxzone Total	8:55	312