تحليل سباق HYROX: Kerry Chawko - Birmingham 01:32:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kerry Chawko

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:32:29
الترتيب: #211
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: SOLO · PRO

Kerry Chawko

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:13 (42%)

Stations43:35 (47%)

Roxzone9:46 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+11.3%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:54	30
Running 2	4:26	-
Sled Push	4:47	40
Running 3	4:46	-
Sled Pull	6:51	36
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	6:57	41
Running 5	4:53	-
Rowing	4:53	17
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:43	29
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:46	33
Running 8	5:06	-
Wall Balls	6:44	32
Running Total	39:13	28
Roxzone Total	9:46	45