تحليل سباق HYROX: Rachel McArdell - Birmingham 01:14:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rachel McArdell

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:40
الترتيب: #58
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · PRO

Rachel McArdell

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:15 (47%)

Stations33:26 (45%)

Roxzone6:04 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+9.1%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:38	26
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:12	26
Running 3	4:15	-
Sled Pull	5:30	32
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:56	12
Running 5	4:22	-
Rowing	4:47	17
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:04	16
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:58	16
Running 8	4:32	-
Wall Balls	5:21	22
Running Total	35:15	25
Roxzone Total	6:04	53