تحليل سباق HYROX: Sarah Poole - Birmingham 01:21:06 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sarah Poole

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:06
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Sarah Poole

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:15 (48%)

Stations35:49 (44%)

Roxzone6:08 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km-2.9%18.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:19	-
SkiErg	4:41	37
Running 2	4:32	-
Sled Push	4:22	68
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:56	50
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:35	34
Running 5	4:30	-
Rowing	5:03	53
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:14	27
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:53	12
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:05	15
Running Total	39:15	62
Roxzone Total	6:08	55