تحليل سباق HYROX: Michael Stephens - Birmingham 00:57:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Stephens

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 00:57:10
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Michael Stephens

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:13 (49%)

Stations24:59 (44%)

Roxzone4:02 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:32/km+5.5%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:46	3
Running 2	3:20	-
Sled Push	2:27	5
Running 3	3:22	-
Sled Pull	3:21	1
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	3:06	14
Running 5	3:36	-
Rowing	3:54	3
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:21	1
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	3:13	11
Running 8	3:36	-
Wall Balls	3:51	4
Running Total	28:13	11
Roxzone Total	4:02	10