تحليل سباق HYROX: Ashley Flood

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:05:49
الترتيب: #88
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · PRO

Ashley Flood

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:03 (49%)

Stations29:06 (44%)

Roxzone4:43 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km+11.9%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:55	12
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:45	20
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:01	14
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:10	20
Running 5	4:07	-
Rowing	4:09	26
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:42	39
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:23	20
Running 8	4:12	-
Wall Balls	6:01	74
Running Total	32:03	60
Roxzone Total	4:43	51

تحليل سباق HYROX: Ashley Flood - Birmingham 01:05:49 | HyCoach