تحليل سباق HYROX: James Mackrell - Birmingham 01:06:55 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: James Mackrell

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:06:55
الترتيب: #41
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

James Mackrell

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:37 (47%)

Stations30:22 (45%)

Roxzone5:00 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:57/km+12.9%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:10	66
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:54	32
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:27	40
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:14	29
Running 5	3:56	-
Rowing	4:25	76
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:56	67
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:34	25
Running 8	4:09	-
Wall Balls	5:42	63
Running Total	31:37	55
Roxzone Total	5:00	74