تحليل سباق HYROX: Tamsin McAllister - Birmingham 01:24:14 | HyCoach

Tamsin McAllister

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:00 (47%)

Stations38:41 (46%)

Roxzone5:38 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+10.7%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:48	61
Running 2	4:31	-
Sled Push	4:02	63
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:40	54
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:27	86
Running 5	5:13	-
Rowing	4:41	17
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	3:33	124
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	5:18	72
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:12	35
Running Total	40:00	78
Roxzone Total	5:38	53