تحليل سباق HYROX: Joanne Deuchar - Birmingham 01:31:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joanne Deuchar

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:31:29
الترتيب: #203
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: SOLO · PRO

Joanne Deuchar

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:03 (46%)

Stations43:34 (48%)

Roxzone5:56 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+4.0%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:51	-
SkiErg	5:00	93
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:50	46
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:56	67
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:36	112
Running 5	5:11	-
Rowing	5:00	58
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	3:02	99
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	6:27	114
Running 8	5:23	-
Wall Balls	7:43	99
Running Total	42:03	97
Roxzone Total	5:56	69