تحليل سباق HYROX: Jemma Howells - Birmingham 01:32:06 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jemma Howells

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:32:06
الترتيب: #208
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: SOLO · PRO

Jemma Howells

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:24 (41%)

Stations49:03 (53%)

Roxzone5:43 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+8.0%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:05	-
SkiErg	5:08	111
Running 2	4:23	-
Sled Push	7:58	140
Running 3	4:37	-
Sled Pull	7:30	115
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	6:32	110
Running 5	4:45	-
Rowing	5:03	70
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	3:26	121
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	5:24	78
Running 8	4:43	-
Wall Balls	8:02	103
Running Total	37:24	57
Roxzone Total	5:43	55