تحليل سباق HYROX: Nick Steenbergen - Birmingham 01:09:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nick Steenbergen

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:19
الترتيب: #61
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: SOLO · OPEN

Nick Steenbergen

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:31 (47%)

Stations31:15 (45%)

Roxzone5:37 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:04/km+5.4%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:25	203
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:29	77
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:40	192
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:08	72
Running 5	4:11	-
Rowing	4:36	158
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:44	81
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:30	43
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:43	106
Running Total	32:31	58
Roxzone Total	5:37	111