خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adam Thwaites

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:11:06
الترتيب: #573
ترتيب الفئة العمرية: #62
الفئة: SOLO · OPEN

Adam Thwaites

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:18 (50%)

Stations30:16 (43%)

Roxzone5:36 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+1.2%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:14	76
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:59	7
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:05	96
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:31	26
Running 5	4:23	-
Rowing	4:13	7
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:38	40
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:32	46
Running 8	4:16	-
Wall Balls	7:04	251
Running Total	35:18	127
Roxzone Total	5:36	109

تحليل سباق HYROX: Adam Thwaites - Birmingham 01:11:06 | HyCoach