تحليل سباق HYROX: Lauren O’Donnell - Birmingham 01:13:00 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lauren O’Donnell

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:00
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Lauren O’Donnell

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:31 (49%)

Stations32:18 (44%)

Roxzone5:16 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+22.3%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:54	52
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:27	87
Running 3	4:13	-
Sled Pull	5:05	64
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:54	4
Running 5	4:27	-
Rowing	5:08	60
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:55	54
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:42	18
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:13	51
Running Total	35:31	11
Roxzone Total	5:16	14