تحليل سباق HYROX: Emma Holland - Birmingham 01:23:04 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Emma Holland

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:23:04
الترتيب: #62
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · OPEN

Emma Holland

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:20 (51%)

Stations33:40 (40%)

Roxzone7:09 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+7.5%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:58	84
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:22	72
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:54	45
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:49	28
Running 5	5:39	-
Rowing	5:14	93
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:59	74
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:22	85
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:02	37
Running Total	42:20	118
Roxzone Total	7:09	156