تحليل سباق HYROX: Holly Coole - Birmingham 01:25:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Holly Coole

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:25:03
الترتيب: #523
ترتيب الفئة العمرية: #80
الفئة: SOLO · OPEN

Holly Coole

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:41 (49%)

Stations36:20 (43%)

Roxzone7:06 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+19.1%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:25	-
SkiErg	5:40	320
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:24	81
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:30	111
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:25	14
Running 5	5:37	-
Rowing	5:49	289
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:13	178
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:38	16
Running 8	5:18	-
Wall Balls	6:41	164
Running Total	41:41	105
Roxzone Total	7:06	149