تحليل سباق HYROX: Lauren Hay - Birmingham 01:48:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lauren Hay

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:48:36
الترتيب: #1533
ترتيب الفئة العمرية: #300
الفئة: SOLO · OPEN

Lauren Hay

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running56:01 (52%)

Stations44:45 (41%)

Roxzone7:56 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:00/km+6.8%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:54	-
SkiErg	5:09	143
Running 2	6:23	-
Sled Push	3:19	257
Running 3	6:49	-
Sled Pull	5:26	98
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	8:29	295
Running 5	7:10	-
Rowing	5:22	145
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	2:42	300
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	7:41	343
Running 8	8:13	-
Wall Balls	6:37	157
Running Total	56:01	344
Roxzone Total	7:56	226