خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Cox

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:02:43
الترتيب: #91
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · OPEN

Michael Cox

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:04 (49%)

Stations27:02 (43%)

Roxzone4:42 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:53/km+0.9%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:21	464
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:23	234
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:36	71
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:41	114
Running 5	3:49	-
Rowing	4:25	166
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:38	147
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:13	30
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:45	8
Running Total	31:04	67
Roxzone Total	4:42	96

تحليل سباق HYROX: Michael Cox - Birmingham 01:02:43 | HyCoach