تحليل سباق HYROX: George Jones - Birmingham 01:03:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: George Jones

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:03:15
الترتيب: #109
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

George Jones

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:12 (46%)

Stations29:49 (47%)

Roxzone4:20 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:39/km+8.4%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:19	384
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:54	583
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:59	214
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:14	39
Running 5	3:43	-
Rowing	4:32	322
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:58	519
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	2:57	12
Running 8	3:44	-
Wall Balls	5:56	400
Running Total	29:12	24
Roxzone Total	4:20	34