تحليل سباق HYROX: byron cipa - Birmingham 01:04:50 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: byron cipa

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:04:50
الترتيب: #67
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · OPEN

byron cipa

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:50 (47%)

Stations29:26 (45%)

Roxzone4:39 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km+7.5%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:24	575
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:58	625
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:38	81
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:19	54
Running 5	3:55	-
Rowing	4:26	188
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:50	342
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:16	35
Running 8	4:01	-
Wall Balls	5:35	283
Running Total	30:50	57
Roxzone Total	4:39	78