تحليل سباق HYROX: Gareth Read - Birmingham 01:09:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gareth Read

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:03
الترتيب: #417
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: SOLO · OPEN

Gareth Read

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:12 (47%)

Stations32:00 (46%)

Roxzone4:56 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:01/km+4.4%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:23	526
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:51	541
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:49	656
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:26	72
Running 5	4:09	-
Rowing	4:41	557
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:29	52
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:06	267
Running 8	4:06	-
Wall Balls	6:15	476
Running Total	32:12	126
Roxzone Total	4:56	151