تحليل سباق HYROX: Dave Carless - Birmingham 01:10:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dave Carless

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:10:19
الترتيب: #519
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · OPEN

Dave Carless

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:47 (48%)

Stations31:33 (45%)

Roxzone5:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+5.3%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:36	1054
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:09	758
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:08	298
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:45	470
Running 5	4:03	-
Rowing	4:45	670
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:37	136
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:36	97
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:57	146
Running Total	33:47	248
Roxzone Total	5:03	199