تحليل سباق HYROX: James Thompson - Birmingham 01:13:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Thompson

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · CAN

الزمن الإجمالي: 01:13:10
الترتيب: #719
ترتيب الفئة العمرية: #203
الفئة: SOLO · OPEN

James Thompson

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:32 (43%)

Stations36:27 (50%)

Roxzone5:14 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:57/km+6.4%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:08	121
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:44	5
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:28	477
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	4:38	422
Running 5	4:06	-
Rowing	4:25	174
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	2:27	1061
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	4:46	593
Running 8	4:01	-
Wall Balls	9:51	1265
Running Total	31:32	91
Roxzone Total	5:14	249