تحليل سباق HYROX: Frank Jones - Birmingham 01:19:07 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Frank Jones

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IMN

الزمن الإجمالي: 01:19:07
الترتيب: #529
ترتيب الفئة العمرية: #130
الفئة: SOLO · OPEN

Frank Jones

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:42 (48%)

Stations35:32 (45%)

Roxzone6:00 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+16.1%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:15	300
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:29	289
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:17	374
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:04	211
Running 5	4:55	-
Rowing	4:47	725
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:35	1160
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:53	652
Running 8	4:58	-
Wall Balls	8:12	986
Running Total	37:42	571
Roxzone Total	6:00	561