تحليل سباق HYROX: Jonny Hare - Birmingham 01:22:31 | HyCoach

Jonny Hare

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:36 (44%)

Stations38:38 (47%)

Roxzone7:23 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+12.0%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:19	385
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:49	521
Running 3	4:21	-
Sled Pull	5:48	1146
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	5:26	755
Running 5	4:47	-
Rowing	4:45	687
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:53	405
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:51	1069
Running 8	5:06	-
Wall Balls	7:47	885
Running Total	36:36	469
Roxzone Total	7:23	1077