تحليل سباق HYROX: Tristan Lwin - Birmingham 01:28:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tristan Lwin

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:28:17
الترتيب: #2270
ترتيب الفئة العمرية: #379
الفئة: SOLO · OPEN

Tristan Lwin

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:54 (41%)

Stations44:32 (50%)

Roxzone7:55 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+12.4%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:04	1514
Running 2	4:01	-
Sled Push	5:21	1538
Running 3	4:15	-
Sled Pull	5:44	1119
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	5:43	858
Running 5	4:21	-
Rowing	5:17	1369
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:33	1134
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	5:34	948
Running 8	4:41	-
Wall Balls	9:16	1173
Running Total	35:54	413
Roxzone Total	7:55	1214