خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Jones

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:48:46
الترتيب: #3486
ترتيب الفئة العمرية: #533
الفئة: SOLO · OPEN

Ryan Jones

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:41 (43%)

Stations53:25 (49%)

Roxzone8:45 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:50/km+14.8%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:44	1244
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:01	661
Running 3	5:38	-
Sled Pull	7:43	1507
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	8:44	1471
Running 5	6:04	-
Rowing	5:04	1150
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	3:07	1417
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	11:05	1573
Running 8	7:02	-
Wall Balls	9:57	1273
Running Total	46:41	1328
Roxzone Total	8:45	1363

تحليل سباق HYROX: Ryan Jones - Birmingham 01:48:46 | HyCoach