خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ashley Rolls

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:49:02
الترتيب: #3493
ترتيب الفئة العمرية: #734
الفئة: SOLO · OPEN

Ashley Rolls

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:34 (47%)

Stations49:09 (45%)

Roxzone8:23 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:27/km+18.0%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:25	629
Running 2	5:39	-
Sled Push	3:02	677
Running 3	6:15	-
Sled Pull	5:05	817
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	10:16	1541
Running 5	6:22	-
Rowing	4:49	789
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:07	720
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	10:52	1572
Running 8	7:16	-
Wall Balls	8:33	1064
Running Total	51:34	1485
Roxzone Total	8:23	1313

تحليل سباق HYROX: Ashley Rolls - Birmingham 01:49:02 | HyCoach