تحليل سباق HYROX: Grenson Jones - Birmingham 01:53:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Grenson Jones

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:53:18
الترتيب: #3612
ترتيب الفئة العمرية: #198
الفئة: SOLO · OPEN

Grenson Jones

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:44 (44%)

Stations54:08 (48%)

Roxzone9:31 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:13/km+15.1%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:45	1265
Running 2	5:31	-
Sled Push	4:31	1401
Running 3	6:16	-
Sled Pull	7:32	1490
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	10:46	1550
Running 5	6:20	-
Rowing	5:24	1423
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:51	1325
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	7:30	1417
Running 8	6:35	-
Wall Balls	10:49	1361
Running Total	49:44	1439
Roxzone Total	9:31	1444