تحليل سباق HYROX: Ryan Williams

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · CAN

الزمن الإجمالي: 01:54:30
الترتيب: #3637
ترتيب الفئة العمرية: #548
الفئة: SOLO · OPEN

Ryan Williams

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:15 (41%)

Stations56:24 (49%)

Roxzone10:55 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:54/km+7.6%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:46	1283
Running 2	5:17	-
Sled Push	4:41	1445
Running 3	5:36	-
Sled Pull	6:30	1353
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	9:52	1526
Running 5	5:59	-
Rowing	6:01	1573
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	3:22	1484
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	8:45	1514
Running 8	6:35	-
Wall Balls	12:27	1448
Running Total	47:15	1354
Roxzone Total	10:55	1546

تحليل سباق HYROX: Ryan Williams - Birmingham 01:54:30 | HyCoach