تحليل سباق HYROX: Daniel Shaw - Birmingham 02:31:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Shaw

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 02:31:29
الترتيب: #3910
ترتيب الفئة العمرية: #806
الفئة: SOLO · OPEN

Daniel Shaw

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:22 (33%)

Stations86:30 (57%)

Roxzone15:42 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:10/km+11.3%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:12	-
SkiErg	5:37	1616
Running 2	5:26	-
Sled Push	6:01	1577
Running 3	6:47	-
Sled Pull	8:05	1534
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	14:29	1596
Running 5	5:50	-
Rowing	7:28	1608
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	3:45	1541
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	19:48	1601
Running 8	7:08	-
Wall Balls	21:17	1584
Running Total	49:22	1431
Roxzone Total	15:42	1617