تحليل سباق HYROX: Yazmin Johal - Birmingham 01:11:29 | HyCoach

Yazmin Johal

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:36 (50%)

Stations30:48 (43%)

Roxzone5:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+6.0%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:39	29
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:58	40
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:11	25
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:51	104
Running 5	4:35	-
Rowing	4:54	59
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:42	23
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:50	100
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:43	66
Running Total	35:36	47
Roxzone Total	5:10	43