تحليل سباق HYROX: Ruth Morrison - Birmingham 01:23:30 | HyCoach

Ruth Morrison

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:50 (52%)

Stations33:01 (40%)

Roxzone6:44 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km0.0%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:17	-
SkiErg	5:02	278
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:31	207
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:12	27
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:59	120
Running 5	5:32	-
Rowing	5:03	118
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:54	107
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:02	138
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:18	153
Running Total	43:50	384
Roxzone Total	6:44	331