تحليل سباق HYROX: Lara Payne - Birmingham 01:25:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lara Payne

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:25:55
الترتيب: #576
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: SOLO · OPEN

Lara Payne

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:37 (46%)

Stations39:43 (46%)

Roxzone6:39 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+6.9%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	5:19	518
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:58	416
Running 3	4:45	-
Sled Pull	7:08	671
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:38	67
Running 5	4:53	-
Rowing	5:39	550
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:18	404
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:38	566
Running 8	5:05	-
Wall Balls	6:05	320
Running Total	39:37	172
Roxzone Total	6:39	317