خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Birse

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:28:01
الترتيب: #691
ترتيب الفئة العمرية: #70
الفئة: SOLO · OPEN

Emma Birse

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:56 (50%)

Stations37:43 (43%)

Roxzone6:27 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+10.2%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:58	216
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:18	544
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:34	85
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:24	381
Running 5	5:41	-
Rowing	5:18	296
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:36	577
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:49	370
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:46	259
Running Total	43:56	386
Roxzone Total	6:27	263

تحليل سباق HYROX: Emma Birse - Birmingham 01:28:01 | HyCoach