خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joanna Palka

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · POL

الزمن الإجمالي: 01:38:56
الترتيب: #1237
ترتيب الفئة العمرية: #186
الفئة: SOLO · OPEN

Joanna Palka

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:44 (50%)

Stations40:24 (41%)

Roxzone8:53 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:13/km+1.5%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:57	-
SkiErg	5:20	543
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:32	214
Running 3	7:41	-
Sled Pull	5:10	233
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	7:10	511
Running 5	6:00	-
Rowing	5:51	650
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:42	628
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:48	363
Running 8	5:58	-
Wall Balls	6:51	453
Running Total	49:44	603
Roxzone Total	8:53	656

تحليل سباق HYROX: Joanna Palka - Birmingham 01:38:56 | HyCoach