تحليل سباق HYROX: Joanne Dawson - Birmingham 01:52:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joanne Dawson

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:52:15
الترتيب: #1622
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · OPEN

Joanne Dawson

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running54:22 (48%)

Stations48:23 (43%)

Roxzone9:35 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:48/km+2.1%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:48	-
SkiErg	5:40	729
Running 2	6:30	-
Sled Push	3:27	589
Running 3	6:44	-
Sled Pull	5:34	329
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	9:10	697
Running 5	6:47	-
Rowing	5:51	651
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	4:07	813
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	7:14	746
Running 8	6:44	-
Wall Balls	7:20	521
Running Total	54:22	714
Roxzone Total	9:35	712