تحليل سباق HYROX: robert cowan

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 00:58:31
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

robert cowan

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:56 (51%)

Stations24:40 (42%)

Roxzone4:00 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:44/km+5.7%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:04	68
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:48	11
Running 3	3:43	-
Sled Pull	2:59	8
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:56	12
Running 5	3:46	-
Rowing	4:01	3
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:40	235
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:15	45
Running 8	3:46	-
Wall Balls	3:57	39
Running Total	29:56	48
Roxzone Total	4:00	25

تحليل سباق HYROX: robert cowan - Birmingham 00:58:31 | HyCoach