تحليل سباق HYROX: Dwight Thomas-Green - Birmingham 01:06:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dwight Thomas-Green

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:06:15
الترتيب: #247
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: SOLO · OPEN

Dwight Thomas-Green

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:39 (48%)

Stations29:39 (45%)

Roxzone5:01 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:58/km-0.4%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:01	34
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:37	376
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:40	111
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	4:10	278
Running 5	4:05	-
Rowing	4:13	46
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:32	103
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	4:09	345
Running 8	3:50	-
Wall Balls	5:17	270
Running Total	31:39	128
Roxzone Total	5:01	227