تحليل سباق HYROX: Alun Davies - Birmingham 01:08:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alun Davies

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:08:01
الترتيب: #353
ترتيب الفئة العمرية: #77
الفئة: SOLO · OPEN

Alun Davies

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:09 (49%)

Stations30:13 (44%)

Roxzone4:44 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+9.1%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:27	869
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:50	532
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:05	295
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:49	176
Running 5	4:10	-
Rowing	4:46	845
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:34	123
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:07	326
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:35	119
Running Total	33:09	235
Roxzone Total	4:44	140