تحليل سباق HYROX: Will O'Keefe - Birmingham 01:08:05 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Will O'Keefe

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:08:05
الترتيب: #359
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: SOLO · OPEN

Will O'Keefe

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:37 (46%)

Stations32:00 (47%)

Roxzone4:33 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:57/km+9.7%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:17	435
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:43	450
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:03	269
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:01	228
Running 5	4:09	-
Rowing	4:26	254
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:53	561
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	4:53	745
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:44	427
Running Total	31:37	125
Roxzone Total	4:33	77