تحليل سباق HYROX: Tom Durno - Birmingham 01:18:26 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Tom Durno

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:26
الترتيب: #605
ترتيب الفئة العمرية: #124
الفئة: SOLO · OPEN

Tom Durno

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:12 (45%)

Stations37:17 (47%)

Roxzone6:03 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km-0.8%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:42	1358
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:51	1312
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:59	918
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	5:10	697
Running 5	4:27	-
Rowing	4:55	1119
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:25	1277
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:38	132
Running 8	4:21	-
Wall Balls	7:37	1039
Running Total	35:12	417
Roxzone Total	6:03	710