تحليل سباق HYROX: Matt Mcdonald - Birmingham 01:19:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matt Mcdonald

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:43
الترتيب: #1434
ترتيب الفئة العمرية: #364
الفئة: SOLO · OPEN

Matt Mcdonald

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:33 (50%)

Stations33:39 (42%)

Roxzone6:36 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+14.7%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:10	215
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:07	777
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:03	275
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:57	592
Running 5	5:19	-
Rowing	4:32	423
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:36	152
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:38	133
Running 8	5:04	-
Wall Balls	7:36	1037
Running Total	39:33	932
Roxzone Total	6:36	956