تحليل سباق HYROX: Rob Cummings - Birmingham 01:20:49 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Rob Cummings

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:20:49
الترتيب: #1532
ترتيب الفئة العمرية: #200
الفئة: SOLO · OPEN

Rob Cummings

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:34 (49%)

Stations33:53 (42%)

Roxzone7:27 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+3.3%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:22	616
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:18	167
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:40	101
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:24	372
Running 5	4:48	-
Rowing	4:37	560
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:33	110
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:41	644
Running 8	5:34	-
Wall Balls	8:18	1210
Running Total	39:34	937
Roxzone Total	7:27	1284