تحليل سباق HYROX: Tom Johnson - Birmingham 01:23:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Johnson

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:23:05
الترتيب: #1735
ترتيب الفئة العمرية: #117
الفئة: SOLO · OPEN

Tom Johnson

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:46 (48%)

Stations37:27 (45%)

Roxzone5:57 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+6.5%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:33	1087
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:26	1046
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:58	904
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	6:00	1068
Running 5	5:03	-
Rowing	4:42	741
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:50	513
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:08	883
Running 8	5:14	-
Wall Balls	6:50	798
Running Total	39:46	960
Roxzone Total	5:57	668