تحليل سباق HYROX: Sam James - Birmingham 01:24:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sam James

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:24:03
الترتيب: #1836
ترتيب الفئة العمرية: #429
الفئة: SOLO · OPEN

Sam James

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:00 (50%)

Stations35:08 (42%)

Roxzone7:00 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+7.3%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:11	219
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:51	552
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:57	240
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:39	934
Running 5	5:34	-
Rowing	4:31	388
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:18	1167
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:32	548
Running 8	5:24	-
Wall Balls	7:09	912
Running Total	42:00	1167
Roxzone Total	7:00	1127