تحليل سباق HYROX: Jason Williams - Birmingham 01:31:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jason Williams

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:31:40
الترتيب: #2581
ترتيب الفئة العمرية: #112
الفئة: SOLO · OPEN

Jason Williams

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:46 (47%)

Stations41:39 (45%)

Roxzone7:21 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+12.1%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:37	1209
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:22	205
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:55	866
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	6:28	1232
Running 5	5:32	-
Rowing	5:39	1726
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:41	1504
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:56	1268
Running 8	5:56	-
Wall Balls	9:01	1374
Running Total	42:46	1227
Roxzone Total	7:21	1256