تحليل سباق HYROX: Jack Ridsdill - Birmingham 01:33:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jack Ridsdill

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:33:39
الترتيب: #2738
ترتيب الفئة العمرية: #610
الفئة: SOLO · OPEN

Jack Ridsdill

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:46 (48%)

Stations41:07 (44%)

Roxzone7:49 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+3.5%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:02	43
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:15	913
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:14	1073
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	7:23	1474
Running 5	6:03	-
Rowing	4:50	990
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:57	1648
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	6:22	1407
Running 8	5:46	-
Wall Balls	7:04	885
Running Total	44:46	1400
Roxzone Total	7:49	1379